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両足は傷だらけ

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少し前からまたしても始まった、あのめんげん。

また「あのめんげん」がやってきた・・・!!

 

いつ、「最悪のパターン」になるか、
毎日ドキドキしながら過ごしていますが・・・

 

今のところ、両足は傷だらけではありますが、
皮膚がずりむける、あのひどさには至っていません。

 

前回の足の痒みは 「一点集中型」。

 

だからそこばかり掻いてしまい、
べろりといってしまったわけです。

 

でも今回の痒みは 「膝下全般広範囲型」。
左足から始まった痒みはやがて右足にも移行し、
今では両足膝下が痒い痒い。

 

特に半身浴をしていると痒みが倍増。
これは 「お湯の中ではよく毒が出る」 という事なのでしょうか?

 

両手を両足の外側、くるぶしのあたりにおき、
そこらか一気に膝の脇まで直線で掻きあげます。

 

あぁ、気持ちいい~。

 

そして少し位置をずらして足首から膝下まで、まんべんなく掻くのです。
最近の半身浴中は、読書よりもこの作業が忙しい(笑

 

これだけ掻いているものの、一点集中型ではないためか、
掻き壊ししないで済んでいます。ホッ。

 

ところどころは傷になっていて、
お風呂に入るのにレギンスや靴下を脱ぐときなど、
「ペリッ」とはがれる感覚がありますが。

 

でもそれが毎回同じ場所ではなく、
日替わりでペリッとしているので、傷がひどくならないで済んでいるという。

 

こういう、小出しのめんげん、いいですねぇw
これくらいなら 「もっときてもいいよ~」と思えます。

 

ふふふっ、冷えとり歴1年にして、めんげんを受け入れられた、小さな小さな第一歩です。

 

これから年末にかけ、
忙しくてゆっくりと半身浴ができなかったり、
ついつい食べ過ぎてしまうことも多いでしょう。

 

ただ、冷えとり靴下をしっかり重ね履きすることだけはできるので、
この年末年始はそちらを重点的にやって行こうと思っています。

 

食べ過ぎないように・・・と思っても、
私にはそれが大きなストレスになることはもうわかったので。

 

そのかわり、主人と一緒にウォーキングをしようねと言ってます
食べたら歩く! 飲んだら歩く!!

 

とりあえず、目標は「トントン」ってところでw

 


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