少し前からまたしても始まった、あのめんげん。
いつ、「最悪のパターン」になるか、
毎日ドキドキしながら過ごしていますが・・・
今のところ、両足は傷だらけではありますが、
皮膚がずりむける、あのひどさには至っていません。
前回の足の痒みは 「一点集中型」。
だからそこばかり掻いてしまい、
べろりといってしまったわけです。
でも今回の痒みは 「膝下全般広範囲型」。
左足から始まった痒みはやがて右足にも移行し、
今では両足膝下が痒い痒い。
特に半身浴をしていると痒みが倍増。
これは 「お湯の中ではよく毒が出る」 という事なのでしょうか？
両手を両足の外側、くるぶしのあたりにおき、
そこらか一気に膝の脇まで直線で掻きあげます。
あぁ、気持ちいい～。
そして少し位置をずらして足首から膝下まで、まんべんなく掻くのです。
最近の半身浴中は、読書よりもこの作業が忙しい（笑
これだけ掻いているものの、一点集中型ではないためか、
掻き壊ししないで済んでいます。ホッ。
ところどころは傷になっていて、
お風呂に入るのにレギンスや靴下を脱ぐときなど、
「ペリッ」とはがれる感覚がありますが。
でもそれが毎回同じ場所ではなく、
日替わりでペリッとしているので、傷がひどくならないで済んでいるという。
こういう、小出しのめんげん、いいですねぇｗ
これくらいなら 「もっときてもいいよ～」と思えます。
ふふふっ、冷えとり歴１年にして、めんげんを受け入れられた、小さな小さな第一歩です。
これから年末にかけ、
忙しくてゆっくりと半身浴ができなかったり、
ついつい食べ過ぎてしまうことも多いでしょう。
ただ、冷えとり靴下をしっかり重ね履きすることだけはできるので、
この年末年始はそちらを重点的にやって行こうと思っています。
食べ過ぎないように・・・と思っても、
私にはそれが大きなストレスになることはもうわかったので。
そのかわり、主人と一緒にウォーキングをしようねと言ってます
食べたら歩く！ 飲んだら歩く！！
とりあえず、目標は「トントン」ってところでｗ
