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冷えとり生活、夏に湯たんぽって使ってるの?

投稿日:2012/05/01 更新日:

おとといの夜の事。

冷えとりで湯たんぽを使いだして初めて、
「湯たんぽが暑くてうっとおしい」
と感じてしまいました。

いつかはこんな日が来ると思ってはいましたが、
まさか5月になって早々にきてしまうとは。

 

冷えとりを長い間されているかたはよく、
「意外に夏も靴下の重ね履きができる」
とおっしゃいます。

 

想像すると、「あぁ、案外そうかも~?」 と思ったりするけれど、
それは今の気温がまだまだ低いから。

 

連日、30度を超す真夏日に、果たして悠長に靴下を8枚も履いていられるの・・・?

 

早くも気持ちだけ挫折しそう(^_^;)
パジャマはこの冬、ずっと薄手のもので通せてしまい、
湯たんぽの威力を感じました。

 

今もまだそのパジャマを着て寝ていますが、
最近は少し暑くなってきていたので、袖をめくり、腕を布団から出すという調節をし、
心地よく眠れていたのです。

 

でもさすがにこの間はそれでも暑く、
布団をお腹の位置まで下げる
という方法で寝てみましたが、それでも暑くて眠りにつけず・・・

 

仕方なく布団から足だけニョキッと出したところ、体がスーッと涼しくなり、あっという間に眠りについたという・・・

 

なんだか夏の間はずっとそんなことをしそう。
というか、もしかしたら夏場は靴下の重ね履きだけで 湯たんぽは使わないものなのかなぁ?

 

そういうことも 「体の声」 を聞きながら調節していけばいいのでしょうが、
頭が固い私の事、ついつい 起きてもいない事に頭を悩ませてしまうのです・・・


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