足のむくみ

冷えとり強化! 復活の毛糸のももひきと内絹外綿レギンスでむくみ解消へ

  今年に入り、私の冷えとりは大きな変化を遂げました。   それは、長年続けてきた冷えとり靴下の枚数を減らしその他の方法で冷えとをとるというものた。 この判断はかなりの時間と勇気を ...

足のむくみ対策にも半身浴がきく 運動もこまめに取り入れて

2014/6/25    ,

ここのところ、足のむくみが取れず、気が付くとそのことを考えていることが多いです・・・こういうのって、心に冷えたたまるのですよね。 だから、少しでも心の冷えをとるべく、足のむくみをとる方法について調べて ...

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