進藤幸恵

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進藤幸恵さんの壮絶なめんげん その②

  私は冷えとりの本を何冊か持っていますが、 進藤先生の本であれば、内容はかぶるところが多々でてきます。   進藤先生も著書で、 冷えとりの方法はシンプルですし、本を読んでもらえば ...

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もう一度、本を読み返すといろんなことが見えてくる

  ストレスの解消法は人それぞれだと思いますが、 私の場合はやはり、「時間」でした。   あれほど胸がぎゅぅっと締め付けられるほど辛くて、 とても前に進めそうにない・・・と思ってい ...

冷えとりをしていたら風邪をひかなくなる?

ここのところ急に気温が下がり、 2~3日前から突然、半袖では寒く感じるようになってしまいました。   最初は湯たんぽ数個を寝袋に入れれば対応できたのですが、 次の日はそれでもゾクゾクと寒気が ...

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特に目新しい情報はなし(笑) それだけブレがないってこと

  特に目新しい情報はなし(笑) それだけブレがないってこと   進藤義晴先生・進藤幸恵さんの共著「女性のためのもっとちゃんと「冷えとり」生活」 が発売されましたね。 【送料無料】 ...

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きょうから はじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書

きょうから はじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書 冷えとりの第一人者でもある、進藤幸恵さんが、新しい本を出すそうです。 きょうからはじめる 冷えとりレッスン 入門ノ書 発売は 5月21日。 アマゾンで ...

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進藤幸恵さんの壮絶なめんげんとは

2017/12/25    , ,

昨日のブログ で、 「ひざ下の傷が治るまで、靴下を足首まで下げてみた」 と書きました。   ヘタレな性格なので、以前の傷のことを思い出すだけで、体が拒否反応を起こしている、 そんな感じです。 ...

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