先日の記事でも触れましたが、ここ数日、新たな洗髪法にチャレンジしています。
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悪いものは子宮にたまるということ
驚かすつもりはありませんが、私が知っている情報はシェアしたいので、今日は少し衝撃的なお話をしたいと思います。 冷えとりを始めるずっと以前からなのですが、 生理中にはシャンプーをしない こ ...
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それは「髪の湯洗い」。
その名の通り、シャンプーや石鹸を使わずに「髪をお湯だけで洗う」 洗髪方法で、湯シャンと呼ばれています。
湯シャンを試してみて一週間になりますが、良いことだらけで・・・もう石鹸シャンプーにすら戻れなそうな予感です。
髪を湯シャンに変えた理由
私がそれまで使っていた合成シャンプーから、石鹸シャンプーに変えたのはここ１０年。
かなり試行錯誤はしましたが、この５年は完全に石鹸シャンプーのみとなりました。
合成シャンプーから石鹸シャンプーに変えたのにはいろいろ理由があります。
「羊水からシャンプーのにおいがした」という話を聞いたこともありますが、何よりももっと切実な「頭がかゆい」これにつきます。
元々化粧品にかぶれたりすることは全くなかったのですが、ある時、CMでも有名な某シャンプーを使ったら 頭皮に湿疹ができ。そんなことは初めてだったのでビックリ！
信じられなかったので、湿疹が治ってもう一度そのシャンプーを使ってみたところ、
やはり同じように湿疹ができたので、「シャンプーのせいだ」 と確信しました。
それから抜け毛。
出産してしばらくは体重が減ったせいか髪が抜けましたが、それ以降もシャンプーの度に髪が抜け続けました。
毛量が多いので、多少の抜け毛は心配ないのですが、抜けてどうのというよりも「どうしてこんなに抜けるのか？」が気になって仕方ありませんでした。
石鹸シャンプーに変えてから、痒みも抜け毛も以前ほどではなくなったものの、洗った直後から頭が痒くなるたびに、「何を使ってもダメなのかなぁ・・・」と悲しくなることも。
ヘアカラーもせず、トリートメントもかねマハラニ ヘナを愛用しています。
長く信頼して購入し続けているメーカーですが、そのヘナ通販のサイトを見ていた時に、「ハーブシャンプー」というものを発見。
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ハーブシャンプーはいろいろなメーカーから出ていますよね。
最初はそういうものだと思っていましたが、全然違いました。
マハラニのハーブシャンプーは、
インドハーブ１００％の粉シャンプーをお湯に溶かして地肌を洗う、泡立たないシャンプー
というもの。
これは・・・ぜひ使ってみたい！！ なんでも、これでシャンプーすると頭がスッキリと軽くなるのだとか。ぜひ試してみたい！
ただその場で注文してしまうのが私の悪いクセなので。（ただ、近いうちにきっと注文するでしょうね）
はい、買いました
簡単すぎ！湯シャンのやり方
そこで、「それならいっそのこと、何も使わずにお湯だけで洗ってみようか」そう思い立ち、検索してみるとこれが・・・結構いるんですね、お湯洗い洗髪をしている方！
まずはシャンプー前によくブラッシングして地肌の汚れを浮かせ、少々熱めのシャワーでよーーーく地肌を洗います。
たったこれだけ♪
それなのにこれが驚くほど気持ちいい！
そして洗い終わっても地肌が痒くない♪その上 超お手軽っ！！
これまでシャンプーは二日に一回でしたが、お湯洗いにしてからは あまりに簡単なので毎日洗っています。
湯シャンの効果
そして湯洗いをするようになってから、抜け毛が激減したのです。
排水溝にたまる抜け毛の量の違いは歴然！
やはり・・・たとえそれが石鹸シャンプーであっても、地肌にはよくなかったのでしょうか・・・？
それから、冷えとり的に見ても湯洗いはおススメ。
何といってもお手軽だから、サッと洗ってすぐに半身浴タイム♪
冬場の寒い時などは特にいいかもしれませんね。
心配していた地肌の臭いも今のところ一切なし。
これには驚きました。
どうして・・・？
冷えとりを始めてからというもの、それまでの常識が私の生活には 非常識になりつつあります。
それがまた楽しいのですが♪
あ、でも髪をお湯で洗っているだけと聞いても引かないでくださいね。
本当に臭わないんですって・・・ホントに・・・
