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冷えとりで夏もレギンスを履く?履かない?

投稿日:2013/05/26 更新日:

季節はこれから夏に入って行くわけですが、
冷えとりを始めて最初の夏を迎える人・冷えとりを始めたいけれど、夏が過ぎてからにしようかと思っている人、
「夏」をどう乗り越えるか、結構頭を悩ませている方も多いと思います。

 

冷えとりは至って単純で、「頭寒足熱」 を心がけるようにすればいいわけで、
その延長上に 「靴下の重ね履き」 や 「半身浴」 があるわけです。

 

・・・とはいえ。
冷えとり生活を続けていくと、細かい事ですが
「ん? こんな時はどうするんだろ?」
と思うことがたくさん出てきます。

 

特に昨年の夏に頭を悩ましたのが、 「レギンス問題」。
私は通常、1枚か2枚のレギンスを重ね履きしています。

靴下の重ね履きに関しては、真夏でも9枚履いて暑さを感じなかったのですが、
なぜかレギンスには暑さを感じてしまいました。

 

脱ぐべきか、脱がざるべきか。

 

最初は
「汗を吸い取ってくれるから、履いていた方がいいかも」
と思って過ごしていましたが、真夏はそうも言ってられなくなります。

着替えなどの時に素足が出た時の涼しさの魅力ったら・・・。

 

そこで思い切って、夏の間だけはレギンスを脱ぐ決心をしました。
ホラ、昨日のブログにも乗せた昨年の真夏の冷えとりファッション写真、

レギンスを履いてないでしょ~?

 

これでちょうどバランスが取れたというか、
レギンスを脱いだことで、靴下の重ね履きがちょうどよく感じた・・・というところでしょうか。

 

そして先日、841さんのブログでも、夏のレギンスについてこんな記事がありました。

ちなみに真夏はレギンスは履きません。
靴下だけたくさん履いて、あとは裸でOKなんですよね。
寝るときは本当にそんな感じです。

 

ふふふ・・・「靴下を9枚履いて、あとは裸で過ごしている自分」を想像して・・・顔がにやけました。

やろうかな、今年の夏

 

でもみなさん、くれぐれも 「宅急便」に注意ですよ★

 


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