当サイトではアフィリエイト広告を利用しています。

冷えとりブログ 冷えとり生活

内絹外綿レギンスは臨機応変に

2015/08/18

連日酷暑が続いていた天気が一転、ここにきてこれまでの気圧配置がガラリと変わってきましたね。
これも秋に向かって行く一つの流れなのかもしれません。

 

とはいえ、昨日の雨は久しぶりに「どしゃ降り」を見たという感じでした。通勤通学の際、大変だった方も多かったかもしれませんね。

 

夏だからと決めつけずに臨機応変に

 

そして気温は26℃という、クーラーをかけていない時に久しぶりに見たという感じの温度計。
雨のため湿度は高めではありましたが、暑い暑いというのが口癖だったこの夏、ご褒美のような涼しさでした。

 

というか、寒い!!

 

涼しいを通り越し、家の中は寒いほど。
面倒でなければ湯たんぽを作って寝袋の中に入れたいところですが、まぁそこまではやめておきました。

 

その代り、履かなくなってずいぶんと経つ、内絹外綿レギンスを履きました♪
いつ以来でしょう、梅雨の少し前からはすでに履いていなかったと思いますが・・・

 

暑い時には履く気にもなれないレギンスですが、これだけ寒いとレギンスが恋しくなるものですね。履いた瞬間のホッとするような、あの安心感ったら★

 

私は頭が固いので、どうしても
「今日から脱ぐ・今日から履く」
というように区切ってしまいがちなのですが、そうではなく、
暑かったら脱ぐ・寒かったら履く
それでいいのですよね。

 

自分の気持ちを優先すれば心地よく過ごせるのに、これまではどうしても自分の気持ちが置き去りになりがちでした。

 

主導権は季節ではなく自分!
そんな風に思えるようになったのも、冷えとりを続けて来たおかげかもしれません。


この投稿がお役に立ちましたら応援をお願いします(^-^)
にほんブログ村 健康ブログ 冷えとり健康法へ 

関連記事

  • この記事を書いた人

haco.

2011年10月から始めた冷えとり健康法で、体や心に少しずつ変化がおきています。そんな様子を伝えていきます。⇒さらに詳しく

-冷えとりブログ, 冷えとり生活
-,

Copyright© 冷えとりと暮らそ。-冷えとりゆるゆる生活日記- , 2025 All Rights Reserved.