まだまだお正月ムードをひきずっています＾＾；
明日からは会社や学校が始まるっていうのに。
母親がこんなお休みモードではいけませんね。
スイッチをカチンと切り替えなければ。
さて、そんなこの６日間ですが、
お正月をいいことに、飲んだり食べたり、そりゃもう・・・ひどかったです。
「お正月が終わったら通常の生活に戻せばいいんだから」
と言い訳をつけ、せっせと飲み食いしておりました。
「冷えとりをしていると自然に食欲がおさまってくる」
「冷えとりをしているとダイエット効果も得られる」
そんな話もありましたね・・・そういえば。
この拡張した胃が、果たして明日から通常に戻るのか疑問ではありますが、
それよりなにより、恐ろしいのが 「食べ過ぎによるめんげん」 ですよね。
何が怖いって、これだけ食べて飲んでいるのに、
今のところ体に何も変化がない事です。
お正月前は、あんなに痒かった膝下が、
この休み中、一度も痒くないのですから・・・なぜに？
その理由として、ひとつはメンタルなものもあると思うんです。
このお正月休み中、目覚ましを一度もつけず、自然な目覚めで起床していましたが、
これが私にとってはかなりのリラックスに繋がったのです。
普段から
「遅刻したら大変」
という思いが強く、毎朝目覚ましが鳴る前に目が覚めてしまっていたのです＾＾；
これはもう性格なので仕方ないのですが、
この休み中はこの心のつかえがとれただけで、本当に楽でした。
それから、「主人が家にいて、何かあったら頼れる」というのも大きかったですね。
普段から主人は帰りが遅く、常に
「もしも何かあった時には私が一人で子供を守らなければ」
という意識がとても強かったんです。
それらのものが一切なくなったこのお休み期間。
「ストレスからく冷え」 は全くなかったでしょう。
まぁ、それ以上に「食べ過ぎ・飲み過ぎ」のツケは必ずくるでしょうが・・・。
この生活も今日でおしまい。
明日からはまた、「ねじをキリキリ巻く生活」が始まります。
でもそのねじが少しくらい緩んでもいいんじゃない？ というくらいの気持ちで
この２０１３年は過ごせたらいいなぁと思います。
