雨が降っていても暖かい日もあれば、雨が降っていない曇りの日でも寒い日があったり。
特にその差は夜に激しいような気がします。
ある日の夜は布団をかけずに朝までそのままだったのに、
次の日は一変して肩まできっちり布団をかけて寝たり。なんなのでしょうこの気温の違い！
ある日の冷えとりファッション
リネンブラウス ／ ノーブランド
リネンカーディガン ／ ユニクロ
リネンパンツ ／ ユニクロ
くらしきぬ 内絹外ウール靴下重ね履きセット ／ くらしきぬ
カバーソックス ／ くらしきぬ 冷えとり靴下4足セット（すっきりウール）インディゴ
はらぱん ／ くらしきぬ シルク&ウール腹巻パンツ(オフホワイト)
サンダル ／ ビルケンシュトック ベチュラ サイズ:38 （24.5cm）
そんな日は羽織りもので調節。私は室内の温度でのぼせてしまうことが多いので、羽織りものはマストです。脱いで上半身を涼しくして、寒くなったら羽織って・・・の繰り返し。
こんな風にのぼせやすいのは体質なのでしょうか。私だけ？
最初に室温によるのぼせに気づいたのは小学生の時だから、かなり筋金入りです。
そういうものを含めて、冷えとりやヨガで改善していけたらいいな。
今日も最後までお付き合いいただき感謝します(^－^)
ステキな日曜日を！
