冷えとりファッション 冷えとりファッション秋

冷えとりファッション秋 これでもしっかり冷えとり中

投稿日:2016/11/05 更新日:

hietori_autum

にほんブログ村 健康ブログ 冷えとり健康法へ 

ある日の冷えとりファッション

20161105

 

カットソー / 無印良品
麻パーカー / ノーブランド
チノパン / ユニクロ×イネス
くらしきぬ 内絹外ウール靴下重ね履きセット / くらしきぬ
冬季限定ウールスパッツ / シルクふぁみりぃ
コロンビア ゼロデイシュー /  24cm(6インチ)

 

なんてことない普段着ですが、これでもしっかり冷えとりをしています。

 

チノパンの下にはウールスパッツを履いているし(だからズボンがパツパツです笑)、
書いていないけどブラキャミの下にはシルクの薄い腹巻きを装着しています。

 

 

靴下も実際に履いているのは3枚ですが、そのうちの2枚は内絹外ウールだから、効果は4枚重ね履きしているのと同じ♪

自分の生活に冷えとりは難しそう(>_<)と思われる方も多いかもしれませんが、案外こんなフツーな服装で実はしっかり冷えとり中♪ということも可能なのです(^-^)

 


この投稿がお役に立ちましたら応援をお願いします(^-^)
にほんブログ村 健康ブログ 冷えとり健康法へ 

関連記事

  • この記事を書いた人
haco.

haco.

2011年10月から始めた冷えとり健康法で、体や心に少しずつ変化がおきています。そんな様子を伝えていきます。⇒さらに詳しく

-冷えとりファッション, 冷えとりファッション秋
-,

Copyright© 冷えとりと暮らそ。-冷えとりゆるゆる生活日記- , 2018 All Rights Reserved.