冷えとりと生理

  ホットヨガに行く際は、いつも家からウェアを着て行ってしまいます。   おしゃれなウェアを着ているわけではなくカプリパンツを履くことが多く、トップスはドライタイプのTシャツなので ...

冷えとりを始めてこの秋で丸３年になります。早いですね。冷えとりはもう私の生活の一部です。切っても切り離せません。これまでこんなに長く続いたことがあまりなかったので、自分が一番驚いています。 &nbsp ...

鉄分不足解消のために飲み始めたフローラディクスが思った以上に体に合っていたようで、ずっと気がかりだった不調は改善し、とりあえずホッとしていた矢先、またしてもあの症状がやってきました。あの症状とは・・・ ...

今回の生理は、始まる前から下腹部の痛みが強かったのですが、 生理が始まってからもその痛みが続きました・・・。   若い頃のそれとは違い、 生理もどんどん　更年期・閉経に向かっているのだという ...

  先日のブログに、 生理が一ヵ月なかった と書きましたが、実はちょっとした出来事がありました。   生理がこなかった心中は先日書いた通り。 来ないのならもう仕方ないし、来てくださ ...

  ８月の中頃の話です。   ここ数ヵ月の間、満月とともに生理がやってくるようになり、 なんとなくですが、体が整ってきたようなつもりでいました。   長い生理人生（笑）の ...

  普段履いているショーツの素材は綿です。 841さんのお店で購入したシルクのショーツもありますが、 お尻すっぽりシルクショーツ[M:7/50] posted with カエレバ 冷えとり靴 ...

少し前に、基礎体温をつけ始めた　というブログを書いたのを覚えておいででしょうか？ あれから忘れることなく毎日基礎体温を記録しています。 関連記事　基礎体温がガタガタ 自分の体を愛おしみ感謝してきたい ...

先日ブログにて呼びかけました 「スーパームーンに生理が来た方、いますか～」 に、たくさんのコメントをいただきました。 ありがとうございます～！   読ませていただいてもう・・・鳥肌が立ちまし ...

  昨日は　スーパームーン　でしたね。 みなさんんがお住まいの地域では見られることができたでしょうか。 ところで、スーパームーンや満月の日に出産が増えたり生理が来たという話をよく耳にします。 ...

  更年期障害になる年齢は人それぞれでしょうし、 中には更年期障害の症状もないままの方もいるようです。   私はもともと生理が重い体質ではなくて、 学生の頃、重い生理痛に苦しんでい ...

  １月に心を痛め、涙をたくさん流し、 今思えばそれは、「浄化」にもつながっていたのだなぁと思います。   私は普段から、辛い事や悲しい事を一人で処理する傾向があるので、 心に溜ま ...

  私はありがたいことに昔から、女子にありがちな「生理痛」というものにほぼ無縁のままきました。   ごくごくたまに、生理痛なるものを感じることもありますが、 それも数年に１度程度。 ...

  布ナプキン生活になってずいぶんになりましたが、 それまで何度も布ナプキンに挑戦しようとしては挫折していました。   それはなぜかというと、 「洗うのがイヤだったから」。 &nb ...