「靴下で冷えとり」 一覧

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靴下を毎日全部変えています

  相変わらず悶々とした日々ですが、 それでも毎日、ほんの少しずつ前に進めていっている気がします。   それは、涙がでるようになったから。   頑張って前向きに考えよう、 ...

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冷えを加速させていた「湿った靴下」

  昨日のブログで、 「冷えがなかなか取れない」 と書きました。   その後、いつも以上に半身浴しても、湯たんぽをあてても、 体が心から冷えている感じが取れませんでした。 &nbs ...

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「冷えとり靴下をプレゼントする」という伝え方はどうだろう?

  以前少し触れたことがあると思うのですが、 息子の担任の先生に、とうとう(!)冷えとりの話をしてしまいました~。   これまでも何度も書いてきていますが、 冷えとり健康法のことを ...

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大量の冷えとり靴下、追加♪

  年末にハタと気がついた。   「先丸絹靴下の在庫がな~い!!」   これは・・・かなり困った問題。 洗い替えの絹先丸靴下が、わずか2組。   これじゃぁ・・ ...

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両足は傷だらけ

  少し前からまたしても始まった、あのめんげん。 また「あのめんげん」がやってきた・・・!!   いつ、「最悪のパターン」になるか、 毎日ドキドキしながら過ごしていますが・・・ & ...

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田舎のカフェでも冷えとり靴下が

  先日、友達から嬉しいお誘いをいただきました。   「オシャレなカフェができたからお茶しましょ♪」   オシャレなカフェ。 魅惑的な響きですね~^^   オシ ...

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冷えとり靴下の洗濯、最近はこんな感じです

  冷えとり靴下の素材は絹やウール。 当然のことながら、通常の洗剤では洗濯できません。   まだ冷えとりを始めたばかりの頃、 うっかり他の洗濯物と一緒に洗ってしまったことがあり、 ...

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ベッキーも冷えとり健康法実践中♪ しかもかなりの本格派!!

  すっかり出遅れ感のある話になってしまいますが・・・。 あの国民的なタレント・ベッキーさんが冷えとりを実践してらっしゃるそうですね。 しかも聞けばかなりの本格派・・・。   そも ...

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重ね履きしてみてわかる、841さんの冷えとり靴下の良さ

先日、 自分史上最高のゾウ足 という記事を書きました。     これまで靴下10枚の重ね履きはしたことがありましたが、 12枚というのは多分初めて。   家にずっといられ ...

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自分史上最高のゾウ足^^;

  昨日のブログにも書いた通り、 今までよりもさらに 冷えとりを強化してみることに。   まずは進藤先生の教え、 「寒いなら履け。」 に基づき、ありったけのものを重ね履きしてみまし ...

冷えとり生活、日帰り温泉も慣れたもの♪

昨日は久しぶりに 「日帰り温泉」を楽しんできました。 本当は紅葉狩りもかねてゆっくり一泊してきたいところだったのですが、なにせ突発的な思いつきなもので・・・ この季節、どこのホテルも予約はとれず(^_ ...

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冷えとり靴下の寿命について

  先日、 「新しい靴下とレギンス」 についてこのブログでも書きましたが、 その時に気づいたこと。   それは、 「あぁ、靴下にも寿命があるなぁ」 ということ。   普通 ...

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体がいらないものをどんどん排除していく感じです

  以前のブログにも書きましたが、 あれだけ好きだった甘いものを 全く食べたいと思わなくなりました。   それも、我慢して甘いものを食べないのではなく、 自然と体が欲しなくなった  ...

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冷えとりで唇の色に赤みがさしてきた

  私の肌は、色白でもなく、かといって色黒というのでもなく、 黄色、です。   黄色人種だから仕方ないのでしょうが、 これまでファンデーションの色選びも結構大変でした。 &nbsp ...

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