「冷えとりブログ」 一覧

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冷えとりと白髪の関係は・・・?

冷えとりをしていると いろいろな病気が治ると聞きます。 進藤幸恵さんも 冷えとりで病気を治した一人でもあるし。   そちらの方はまた別の機会に私の考えをのべさせてもらうとして、 今日は 「冷 ...

キズパワーパッドで養生中です

冷えとりをはじめてから起きた、最大のめんげんであるひ「膝下の足の痒み」によってできた傷のその後です。   冷えとりをはじめるにあたり、めんげんに怖さを感じている方も多いでしょうし、どんなめん ...

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ある日の冷えとりファッション

ある日の冷えとりファッション。 写真のピントがあってませんでした^^; 最近はずいぶん暖かくなってきて、 さらに薄着に拍車がかかってきたような(笑 この上に、秋に購入したシルク混のベストを着るつもりだ ...

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深い呼吸を心がけてみる

朝晩の厳しい寒さは続きますが、 それもあと少しかと思うと、なんだか嬉しくなってきますね。 夏生まれのせいか、昔から寒いのが大の苦手。 暑いならどんな暑さでも平気なのですが、 寒いとなると途端にダメ! ...

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衝撃の(笑) 初告白

冷えとりをされている方にとって、 靴下の重ね履きや半身浴は もう皆さん当然やっている事と思います。 さらに本によると、 「日中も湯たんぽで下半身を温め、半身浴をしている状態を作る」 のが良いとされてい ...

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