サーモヘアソックス 最近の靴下の重ね履きに大活躍

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先日12月7日は、二十四節気の一つ「大雪」でした。平地でも雪が降る時期とされていますが、今年はすでに降雪済み。真冬の準備は万端?です。

そんな寒い日、冷えとり靴下の重ね履きの仕上げはサーモヘアソックスが大活躍しています。

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最強の組み合わせはこれ!

以前紹介したサーモヘアソックス。

暖かい靴下・サーモヘアソックス
  先日、【サーモヘアソックス】という暖かい靴下を紹介いただきました(^-^) 失礼ながらサーモヘアソックスの存在を...

届いたばかりの頃は、どんな風に靴下を組み合わせた時に、このサーモヘアソックスの暖かさを最大限に発揮するだろう?と頭でばかり考えてしまいました。

でもある時何気なく組み合わせた履き方が驚くほど暖かかった!
というよりも、その時足がとても暖かくて、「なんでだろう?」と思ったらその組み合わせだった、ということなのですが・・・

その組み合わせはこう。

まず、くらしきぬさんの内絹外ウール靴下重ね履きセット、もしくはヒオリエの内絹外ウール靴下を履きます。

その上にサーモヘアソックスを履きます。

そしてさらにその上にさらに(!)「毛布ソックス」を履きます♪

かなり伸びる毛布ソックスだからこそ、部厚サーモヘアソックスを履いた上にさらに履ける!でも締め付け感はゼロ♪

これで完璧★
毛布ソックスは化繊(表示には「毛」ともありますが何%なのかは記載なし)なので直接肌にはつけたくありませんが、カバーソックス代わりには丈夫でピッタリ。

底付き感もないのでこのままスリッパなしで歩いても足が冷たくなりません(私は常にスリッパを履いていますが)。

そして寝る時は洗った毛布ソックスに履き替え、翌日はお風呂に入るまでそのまま。だからベッドに入る時はいつも清潔な状態です(^-^)

この組み合わせで寝て、翌日起きるとしばらくはそのまま足が温かいです。私の場合、1時間くらいはベッドの中にいる時と同じ状態を維持してくれます。

これはきっと、運動もしていて筋力がそこそこついてきたことも理由として考えられますが、それでもこの保温力には目を見張るものがあります。

温かさの理由としては私のような素人が考えるに、羽毛布団は直接肌に充てた方が温かいというあの原理に近いものがあるのでは?と思っています。

冷えとり靴下の重ね履きは、温かいことも必要ですが通気性が良いことも必要。その上にサーモヘアソックスを履いて暖かさを閉じ込めつつ、天然素材だから通気性も良く、最後に毛布ソックスで蓋をする・・・というイメージ。

この組み合わせ、最小にして最強かもしれません。

これまで5年間、冷えとり靴下の重ね履きを続けてきましたが、今が一番足が温かいと感じています。靴下の重ね履きと運動による相乗効果といったところでしょうか。

そのおかげか、ここのところ気持ちが前向きでなかなかいい感じ♪
やっぱり体が温かいと気持ちも明るくなりますね(^-^)

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コメント

  1. avatar あき より:

    ご無沙汰してます。
    神経内科の今月の検査結果次第で病院通いが終了になる予定でしたが結果に異常があり2月まで経過観察となりました。2月に異常があれば一生薬を飲む生活になります。
    頑張って冷えとりをする元気がなくなってきました。落ち込んだ気持ちをどうにかしたいです…。

    • avatar haco. より:

      あきさん、こんにちは。

      さぞかし気落ちしていることと思いますが・・・
      冷えはストレスでも作り出されてしまいます。しかも強く(>_<) だからなるべく気持ちが楽になる生活を続けてみて下さいね。 頑張らなくてもいいんですよ。気持ちが良いなら冷えとりを続ければいいし、 面倒だったり大変なら楽な方を選択すればいいし。 自分を許してあげてくださいね。 それだけでもきっと随分楽になると思いますよ(^-^)

      • avatar あき より:

        年も年なのでダメージも大きく、自分を責める事しかできませんでした。
        気がつくと涙が出ていたり…。
        仕事上でもリーダー的役割をしていて無理が多かったように思います。
        体だけでなく、気持ちも楽に過ごせたらどんなにいいのかな~。
        全ては自分自身ですよね❗
        haco.さん、ありがとうございました(^-^)

        • avatar haco. より:

          私が大好きなヨガの先生がいつも言う言葉があります。
          それは
          「今この時間だけは【自己チュー】になってくださいね」
          という言葉です。

          普段は自分の気持ちを抑えていたり無理をしていても、
          ヨガの時間だけは自分の気持ちを最優先に、辛かったやらポーズはやらないでお休みをする、
          「私中心」でいてくださいね、と。

          こんな言葉が胸にしみるということは、普段から自分の気持ちを優先しないでいるのでしょうね。

          どうか、自分で全てを背負い込まず「私中心」になってあげてくださいね。
          私はいつも、「自分の応援団長!」と思うようにしています。
          誰よりも自分を思ってくれているのは自分、だから大切な自分を机の角にぶつけたりすると、
          「ごめんね、私」
          と言ったりします(笑)

          少しずつですが自分を一番好きになれるようになりたいと思っています。

          • avatar あき より:

            なんて素敵なヨガの先生…。やっぱり私達先生に恵まれてますね。

            私は自分に自信がなく、好きになれずに今まできました。検査に異常がわかった日、カフェでお茶してたら涙が溢れてきて。帰りのバスでもずっと泣いてしまいました。でも、その時の素直な感情をだせて良かったな…って今思えます。
            私も自分の応援団長になって自分を大切にしたいです。
            haco.さん、本当にありがとうございますp(^-^)q
            元気でてきました

          • avatar haco. より:

            私はよく落ち込むのですが、とことん落ち込まないと浮上できないのです。
            この過程がとても大事で、とにかく泣いて落ち込んで自分を嫌いになってがっかりして、
            そのどん底まで行くと、フッと気持ちが楽になってきて、
            「よし、頑張ろう!」
            と思えるのです。

            だから底に着くまでがとても辛いですが、そこまで行けば楽になるのが経験でわかっているので少しは楽になりました。

            大丈夫ですよ、なんて軽々しいことは言えませんが、今まで以上に自分を甘やかしてあげてくださいね。

  2. avatar あき より:

    haco.さんからのあったかい言葉に涙がでてきました…。
    来年の私の中のテーマが決まりました。「頑張らない」
    今まで無理してきた分、来年はゆるく、気持ちも体も楽に過ごすのが目標です。
    そして、いろいろなハッピーな事が舞い込んでこないかなぁなんてちょっとだけ期待して。
    来年は良い年にしたいです。
    haco.さんにとっても良い年になりますように~。

    • avatar haco. より:

      あきさん、良いテーマが決まりましたね!
      そうです、自分に「いい子いい子」する年にしましょう、お互いに(^-^)

      良い年にしていきましょうね!