湯たんぽの使い方

以前から湯たんぽは愛用していましたが、
お湯を沸かすのが(それも自分の分と子供の分)面倒になって、
ここ1年ほどは冬でも使っていませんでした。
しかし昨年秋から冷えとり健康法を始めて以来、
毎晩湯たんぽを使って寝ています。
足元が暖かいと、
例え布団が冷え切っていても、寝室が凍るような寒さでも、
すぐに体がぬくぬくとしてくるのが嬉しいところ。
寝る2時間前くらいには布団にセットしておき、
足元がじんわり暖かくなった頃に布団に滑りこむ瞬間の幸せったら・・・!!
ところで湯たんぽですが、
皆さんはどんなふうに使っているのでしょうか・・・
湯たんぽの使い方なんて、今まで考えたこともありませんでしたが、
実は私の使い方、間違っているみたいなんです^^;
湯たんぽにカバーをして布団にセットするのですが、
布団に入るとその湯たんぽの上に足を直接乗せています。
が、何かにちらりと書いてあったのが、
「湯たんぽを寄せて、湯たんぽで温まった部分に足を置く」
のが正しいようで。
確かに・・・
私の使い方だと、いくらカバーをしているとはいえ
低温やけどになる可能性があるかも。
それに、直接足裏をくっつけるのは確かにダイレクトに暖かいけれど、
それは43度とかの高い温度で半身浴しているのと同じなのでは?
とフト思ってしまい。
その考えで行くと、
表面は熱くなっても、内部には暖かさが浸透していないのでは・・・?
よく
「寒ければ湯たんぽを2個でも3個でも置いて寝てください」
と書いてあるけれど、
それは
足の周りにぐるりと3個配置する
ということなの・・・?
小さな事で はてなマークだらけになってます・・・

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コメント

  1. avatar Lili より:

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    haco.さん こんにちわ
    湯たんぽ、正しい使い方って
    確かにわからないですね・・・
    私は今4つ使っています。
    (2つは電気の充電式湯たんぽで
    残りはお湯のもの)
    3つは足の周りにおいていますが
    電気湯たんぽは
    お湯の物に比べると熱くないので
    足を乗せて使っています。
    靴下を10枚以上重ねているので
    低温やけどすることもないですが
    注意は必要ですよね
    沢山使うと布団全体がふわっと暖かく
    足だけでなく
    体の内側もぬくぬくする感じがします。
    血が巡っているような・・・・?
    haco.さんの使い方、間違っていらっしゃらないように思うんですが、どうなんでしょう
    私も気になります(><)

  2. avatar ++Lili様 より:

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    4つ使いですか~!
    す・・・すごいです^^;
    うち2つは電気とはいえ、毎日2つの湯たんぽをセットするのはやはり手間ですよね。
    でも 「ぐるりと足を取り囲む作戦」、いいですね~!!
    想像しただけでぬくぬくしてきます(笑
    >布団全体がふわっと暖かく
    そうなんですね~
    湯たんぽ1個では その感覚はないです><
    家に湯たんぽが3個あるので、今度挑戦してみます!
    そう、靴下をたくさん重ねているので、
    足を乗せていても低温やけどにはならないのですが・・・
    皆さんどうやって湯たんぽを使っているんでしょうね。
    気になります・・・!!