湯たんぽをしてるのに

シェアする

応援クリックをいただけると嬉しいです。
にほんブログ村 健康ブログ 冷え取り健康法へ
冷えとり健康法 にほんブログ村

先日、ぐっと気温が下がった日から、とうとう今季初の湯たんぽが登場しましたが、
どうも・・・うーん、納得?いかないというか・・・

使い出した最初は暖かくて気持ち良かったんです。
あぁ~、やっぱいいわ~って。

でも、暖かいなぁと思う反面、なぜか
「なんか・・・お湯がぬるい?」
とも感じていて。

暖かいのだけど、暖かさが足りないというか、
まだ真冬じゃないのだから、今の時期に使うなら、ガツン!と熱いくらいに感じるだろうと思っていたのです。

でもその日久しぶりに湯たんぽを出してきて、
冷えきった陶器の湯たんぽに(事前に温めたとはいえ)お湯を入れても、
全体的に温度が下がっているのだろうなとは思っていました。

だけど、日中に使って、そのまま寝袋の中に放置し、
次の朝お湯を入れ替えた時はほんわかぬくもりが残っている状態だったので、
今度は十分な暖かさを感じるだろうと予測していました。

が、数日経ってもやはり温度が低いと感じたまま。
これはどういうことなのでしょう。

そこで思ったのが、
湯たんぽが冷えているのではなく、私の体が冷えているのでは?
ということ。

この夏も厳しい暑さではありましたが、
靴下9枚の重ね履きをしなかった日はありませんでした。

半身浴も、今のように1時間も入っていられませんでしたが、
20分はお湯に浸かるようにしていたし。

それなりに夏の間も冷えとりに精を出していたつもりでいましたが・・・
やはり、体は冷えていたのかも・・・

そこで、冷えとり強化月間と称し(笑)、就寝時も湯たんぽを使い始めることに。
今から使っちゃって、冬はどうするんだ~?という不安はおいといて、
とりあえず今の体の冷えをなんとかせねば

その甲斐あってか、ようやく今日は湯たんぽの冷えを感じなくなりました
ぬくぬくで気持ちいい~

湯たんぽってこれまでの概念では
「冬の寒い夜に使うもの」
と思っていましたが、冷えとりを始めて日常的に湯たんぽを使うようになった今でも
心のどこかで
「まだ早い」
という気持ちがあったようです。

でも季節は関係ありませんね!
ましてやこの異常気象、これまでの「当たり前」はなかなか通用しなくなったのかもしれません・・・

寒くなったら即湯たんぽ!
寒くなくても(!?)とりあえず湯たんぽ!
ストレス抱えたらまずは湯たんぽ!!

紙に書いて貼っておこうかな^^;

スポンサーリンク
今回の記事は参考になりましたか?

もし、今回の記事が少しでもあなたのお役に立てたのであれば、 下記のバナーをクリックしてランキングへのご協力をお願いします(^-^)
にほんブログ村 健康ブログ 冷えとり健康法へ 

シェアする

フォローする

スポンサーリンク
スポンサーリンク

コメント

  1. avatar りんご より:

    はじめまして。興味深く読ませていただいています。実は、お尋ねしたいことがあり、コメントさせていただきました。夏頃、耳の中から水が出てくるような感じがすると、書いておられましたが、その後どうされましたでしょうか。私が10日前くらいから同じような症状が出て悩んでおります。教えていただけますよう、よろしくお願いいたします。

    • avatar haco. より:

      りんごさん、こんにちは!

      りんごさんもあの不快な症状で苦しんでおられるのですね。
      なんでもない、ただ耳の奥から「タラリ」とした感覚があるだけなのですが、
      えもいわれぬ深い性ありますよね・・・

      わたしは今ではすっかりその症状がなくなりました。
      何をしたわけでもなく、自然となくなった・・・という感じです。

      当時はいてもたってもいられず、日に何度も何度も綿棒で耳かきをしました。
      それでもすっきり感は得られず。

      結局そんな状態が2週間くらい続いたでしょうか・・・いつの間にか治っていました。
      あの頃はとても暑くて、本気で
      「耳の中に汗をかいているのでは?」
      と思っていて、治ったのも夏が終わったからかとも思っていましたが、
      りんごさんの話を伺うと、やはりそうではなかったのかという気もしてきます。

      いずれにせよ、私と同じ症状ならば自然と治ると思います。
      ただ、これといった対処法はありませんでした。

      お辛いとは思いますが、もう少し様子を見てみてください。
      冷えとりでおこった症状ならば、消えていくと思います。

  2. avatar りんご より:

    昨日、耳の件でコメントしたものです。
    すでに「りんご」さんがいらっしゃったのですね。
    知らずに、同じ名前を使ってしまいました。
    申し訳ありません。
    次回から、「かもめ」に変えたいと思います。
    (今度は大丈夫かな

    • avatar haco. より:

      りんごさ~ん、わざわざありがとうございます!

      かもめさん、大丈夫ですよ。
      今まで同じ名前はいらっしゃいませんでした。
      お気を使っていただきありがとうございます。
      これからもよろしくお願いしますね(*^.^*)

  3. avatar かもめ より:

    ありがとうございます。
    とても安心しました。
    暫く様子をみたいと思います。
    怪我が治って、3ヶ月ぶりにランニングを再開したので、血行が良くなったためかもしれませんね。
    …今年の夏は、冷房三昧だったので。
    急に寒くなりましたので、体調に気をつけてお過ごしください。

    • avatar haco. より:

      かもめさん、こちらこそありがとうございます。
      たいした経験談にならなくて申し訳なかったです。

      あの感覚、不快ですよね。
      一日に何度も何度も、綿棒で耳かきをしていたのですが、
      以前にコメントで、
      「耳かきのし過ぎで炎症を起こした方がいらっしゃるのでご注意くださいね」
      とアドバイスをいただき、それからはほどほどにしました。

      かもめさんもぜひ、耳かきのし過ぎにはご注意くださいw