ものすごい寒気!その原因は

ここ2日ほど、どうしようもなく寒くて寒くて、
なんでこんなに寒いんだろう?と真剣に考えてしまうほどでした。

家族にも何度も
「ねぇ、今日寒くない? いつもよりぐっと寒いよね??」
と聞いてしまったし。

でも
「そうかな? いつもより少し暖かいんじゃない?」
なんて言われてしまい、何が正しいのか、誰がずれているのか、わけがわからなくなってしまいました。

そんな寒くて寒くて仕方ない日を2日感過ごしたところ、
3日目に生理が来ました。

もしや・・・あの寒気の原因は生理??

でもこれまで長い間、そんな経験は一度もありません。
生理前にイライラしたりすることはあるけれど、寒気が来るなんて。

そこで検索してみたところ、これが・・・そういう人もいるみたいで驚きました。

確かに基礎体温を測ってみるとわかりますが、
生理前にはガクンとグラフが下がる日があります。

そこが生理のくるポイント。
とてもわかりやすいです。

が、グラフに起こすと縦軸の目盛りの取り方でガクンと下がるだけで、
実際の体温はさほど落ちているわけではありません。

だから、それと関係あるとは思えませんが・・・

それでも生理が始まった途端、
あれほどの寒気はピタッと収まり、いつものように足元はぽかぽか、
体のどこも寒くありません。
もとに戻ったのでした。

不思議・・・
生理と全く無関係とは言いませんが、それがどう関係しているのかはわかりません。

でもこんな風に敏感な変化に気づくようになったのも、
もしかしたら冷えとりを続けて来たから?と思うとなんとなく嬉しいですね。

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