冷えとり 靴下 洗濯は?

冷えとり 靴下って、洗濯はどうしたらいいの??
そんな疑問をお持ちの方、多いのではないでしょうか。
実は私もその一人でした。
冷えとり健康法における、靴下の重ね履きは、
最低4枚以上がよい とされています。
それを洗うとなると、
一体何足分、洗い替えに必要なのか、
常に靴下を洗い続けなければならないのか?
それに、冷えとり用の靴下の素材といったら、
ウール・絹といった、天然素材のもの。
それって ア○ックとかトッ○とかで洗っちゃっていいの??
私が冷えとり靴下を買おうとした841さんの店長さんはサイトで、
「一番汚内と外を汚れに応じて洗えばよい」
と書いてありました。
でもそれではちょっと不安だったので、
靴下を買う前に、841さんにメールして聞いてみました。
するとすぐにお返事が♪

こんにちは、841店長の寺田弥生です。
この度はご相談をありがとうございました。
>一番内と一番外、とは
>一枚目に履いた絹の五本指と、一番外に履いたウール、
>という事でよいのでしょうか?
はい、その通りです。一番外側に綿を履かれていたら綿です。
ただ、一番外側は10枚くらい履いた場合はそんなに頻繁に変えなくても大丈夫です。
4枚でしたら変えた方が良いです。
また、冷えとりをはじめた時は一気に毒が出ることがありますので
気持ち悪いと感じたり臭くなったら全部変えて下さい。
今は私は1枚目の絹5本指は2日に1回で一番外側は1週間に1回くらいしか変えません。
そんな感じで調整してみて下さい。
また不安な点がございましたら何でもお気軽に問合せくださいませ。
ありがとうございました!

これで納得♪
洗う頻度や、何枚目を洗うかもなんとなくわかったので、
4枚セットを2組購入。

 
汗がまったく出ない時や、しっとりするほど出る時など日によって違うので、
その都度様子を見て洗っています。
そして洗剤ですが、
最初は他の洗濯ものとは別に 靴下だけは純石鹸で洗っていましたが、

粉石けんスノール紙袋 2.1kg
今はお風呂に入った時についでに石鹸で洗っちゃってます。
一番内側の絹の5本指靴下だけ洗う時もあれば、
2枚目を洗う時もあり。
全部洗いたい気分の時は洗濯機で。
合成洗剤で洗ってもいいのでしょうが、
生地を傷めるのが嫌なので私はそうしています。
ただ、冷えとりは今後長いスパンでとらえていくものなので、
頭を柔らかくして、臨機応変に対応したいなと思ってます。

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