靴下の重ね履き、一枚目は絹、じゃぁ二枚目は?

 

◆ 靴下の重ね履き、一枚目は絹、じゃぁ二枚目は?

 
冷えとり靴下健康法を始めようと思っても、いろいろな「?」が浮かんでしまい、
やりたいのになかなか実行まで至らない、という方も多いのではないでしょうか。

半年前の自分のことを思い出してみると、その気持ちがよーくわかります。

私は 冷えとり健康法を知った瞬間からやる気満々で、
これっぽっちの疑いもなく、専用の靴下も買う気満々だったのですが、
それでも、 「ん? こんな時はどうするんだろ・・・?」 と戸惑うこともありました。

それまでも自己流で綿の五本指靴下+先丸靴下(素材は適当に選んでいました)に慣れていたので、
「靴下を重ね履きする」ことに対しては何の不安も抱きませんでしたが、
その素材や、履く順番などは慣れるまで大変だったし、
どの素材をどの順番に履くかというのは悩みどころでもありました。

私が靴下を購入したのは、841さんの 冷えとり靴下4枚セット でした。
時期的にちょうど、 絹→ウール→絹→ウール だったので、
「二枚目はウールなの? それとも綿なの?」
という疑問もなく過ごせました。

この、 二枚目に何の素材を履くか というのは、最初に突き当たる壁のように思います。

そもそも進藤先生は、
「2枚目に木綿または毛の五本指、または指なし靴下をはく」
とおっしゃっているようで、これだと真面目な冷えとりガールは迷ってしまいます(笑

初めて靴下の重ね履きをする人に、
いきなり6枚も8枚も重ね履きを勧められないので、そういう書き方をしたのかもしれませんが・・・

そして、靴下のメーカーによっては、
「五本指靴下を四枚重ねて履く」
というところもあります。

健康組曲 などがそのタイプですね。

それぞれ独自の考えがあり、どこが良い悪いではなく、自分にあうものを履けばいい話ですが、
こうたくさん履き方があっては、初めての方は本当に戸惑うと思います。

そこでこれはあくまでも我流ですが、今現在の私の解釈を書いてみると、
・五本指の重ね履きは最初の一枚目と二枚目
・二枚目、四枚目、六枚目・・・の偶数枚目の素材は、冬はウール・夏は綿にする
としてみました。

どうでしょう。
いいとこどり? どっちつかず?(笑

まず、五本指を二枚重ねる件に関しては、
たまたま最初に購入した靴下がそうだったことと、
これ以上五本指を重ねていくと、履くのも大変そうだし指の間がきつくなりそうだということ。

もともとゆるゆるに作られている靴下ですから、
それが数枚五本指だとちょっときつくなりそうな気がします。

これはあくまでも841さんの靴下だからで、
健康組曲の靴下なら、五本指靴下を四枚重ねてもOKなのかもしれませんが・・・

そして偶数枚の素材ですが、
どちらでもいいというならば、冬は暖かく、夏は涼しくということで単純に決めてみました。

ただルールとしては、
絹と絹の間に異素材の天然素材を挟むのが効果的
なので、「絹→絹→絹」・・・という風にはならないわけですね。

以上はあくまでも私の今現在の考え方で、
五本指靴下を四枚重ねるのも間違いじゃないと思っていますし、
私もいつかは挑戦したいと思っていますよ~(やる気満々)

とにかく、
自分が選んだ自分に合う靴下を信じて履き続ける
これに尽きるのではないかな~なんて思うこのごろです。

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コメント

  1. みしみし より:

    また最近、絹5本指復活です(笑
    ニオイは出たり出なかったりしてきました。
    何が原因なんだろうと思うのですが。。。

    でも、やっぱり絹を履いていると
    足指が湿らないのがいいですよね。
    今は2枚にして、2枚目はユニクロのアクリルを履いてますw

    あと、靴下のせいなのか、わからないんですけど
    左足の薬指がしもやけのように腫れててなかなか治りません。
    足ツボ表で見ると、副鼻くうなので
    花粉症の今、ちょうど当たってるわけなのですが(笑
    あまりに腫れてるので、針でつついて毒だししようとしたんですけど
    痛くてムリでした(爆

    • haco. haco. より:

      本当に、ニオイの原因は何なんでしょうね?
      みしみしさんは、足が痒くなったりしないですか?
      もしかしたら、それも 「ひとそれぞれのめんげん」 なのでしょうか・・・?

      絹の靴下は本当に蒸れないですよね。
      私は掌握多汗症で、足に汗をかいてしまうので、
      そういう意味でももっと早く冷えとり靴下に出会いたかったです。

      足の薬指、お辛そうですね・・・
      でも副鼻腔の場所ならドンピシャ!?
      私も先日あやうくなりかけたので、薬指を注意して観察しておきます!

      針!?
      やめて~!!(苦笑
      ま、わかりますけど(私もつぶしたくなるクチ)w

  2. みしみし より:

    不思議と、かゆみは全くないんですよね。。。
    十人十色(笑

    hacoさんに質問ですが
    ハウスオブローゼとかで売ってるらしい
    指先だけのシルク靴下って履いたことありますか?
    これから暑くなるにつれて、まるまる2枚重ねだとどうかなーと思いまして。
    でも、足の半分くらいで止まってしまう靴下だと
    変な感じに気になってしまうのかなーとか。

    • haco. haco. より:

      みしみしさん、お返事が遅くなって申し訳ありませんでした(大汗

      ハウスオブローゼでシルク靴下も取り扱っていたのですね!
      知りませんでした~^^
      (余談ですが、私はハウスオブローゼのチークブラシを愛用しておりますw)

      私は、ずっと昔ですが そのタイプの五本指靴下を履いたことがあります。
      記事でもちょっと触れたことがありますが、
      手と足に汗をかく体質なので、それだと靴下から出た足が汗でペトペトするんです。

      なので、私には足全体を覆う靴下があっているようです。

      でもそうでない体質の方なら、排毒は指の間からしているそうですから、
      夏の暑い間の対策としてはいいかもしれませんね~w