半身浴のお湯の温度

寒くなってきてからというもの、
お風呂のお湯の設定温度は 43度になっています。
息子が入った後などは
「44度」
の設定に変更されていたりして、ビックリすることもありますが・・・^^;
冷えとりを始めたころはまだ10月。
そろそろ寒くなるとはいえ、
冷えとりで推奨されている温度の「37度~38度」で充分汗も出ました。
ところが、12月頃からは汗の出が途端に悪くなり。
それでも根が「マニュアル君」の私は
「たとえ汗が出なくても、体の中はしっかり温まっているから大丈夫!」
と、無理矢理自分を納得させていました。
が、
入っているうちに温度がどんどん下がっていくのを感じるし、
いくら追い炊きしたところで、
「えぇっ!? もう追い炊き終了なの!?」
という納得のいかない温度でそれ以上温かくならないし。
これ、結構なストレスでした。
そんな時、ポンと背中を押してもらったこの言葉。

「気持ちの良い温度」が実は優先なのです

これは、私も購入させてもらっている靴下屋さん・841さんの言葉。

半身浴の温度とめんげん報告

これは・・・
もう目からウロコがボロボロ!!でした(笑
そっか、温度にこだわらなくてもいいんだ♪
以来、うちのお風呂の設定温度は43度。
ボイラーに続く配管が外にむき出して、
田舎の外気は寒くて冷やされるのだから、この設定温度でも大丈夫!
なにより、気持ちよく長時間お湯につかっていられますから♪
設定温度にこだわるあまり、
湯船でブルブル震えている方、
「設定温度をあげてみる勇気」を!
世界が変わりますよw

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コメント

  1. avatar motomaki より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    こんにちは(^v^)はじめまして。
    この2月から冷えとりを始めた者です。
    我が家のお風呂の設定温度も43℃ですよ
    私も同じで本に書かれてる通りしてみましたが汗がでず
    その名の通り「ストレス」ですね。(*^。^*)
    我が家には1歳10カ月の息子がいて、昨日から手持ちの靴下の重ね履きをさせてますが
    息子にも履かせられるような靴下が売れている所を知りませんかね~??
    息子も半身浴を一緒にしています❤。

  2. avatar ++motomaki様 より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    motomakiさん、こんにちは!
    コメントをありがとうございますw
    2月から冷えとりを始めたんですね~w
    お仲間♪
    そう、今の季節、38度では汗が出ませんよね~。
    「気持ちいいと感じる温度」、目からウロコでした。
    ところで、子供の頃から冷えとりをできるなんて、
    息子さんは幸せものです★
    冷えとりのブログを読んでいても、自分の子供に靴下の重ね履きをさせている方も多いですね。
    見ると結構みなさんぶかぶかの靴下をはいているようで、
    ある程度の年齢になれば子供用はあるようですが、
    幼児用というジャンルはまだまだ少なそうです。
    こちらら冷えとり業界(?)では有名な「トラジの会」ですが、
    16センチからの取り扱いがありました。
    http://www.hietori-toraji.com/hietori-goods4.htm
    また見つけたら紹介してみますねw