冷えとりをしていると髪をベリーショートにしたくなる!?

 

冷えとりをしていると髪をショートにしたくなる!?

外気の温度にもよりますが、半身浴をしていて 汗をダラダラとかく季節になってきました。

冬の間は 43度の設定されていたお風呂の温度も、今は42度に定着。
それすらも熱く感じることも増え、
これまでは 熱い一番風呂に入りたかったのに、
最近ではいつも 最後のぬる~くなったお風呂に好んで入るようになりました。

春ですねぇ

ところで半身浴中の汗ですが、
額だけでなく、頭皮からもかいています。

髪の量が多く、肩につくくらいのボブスタイルなので、
一番最後にお風呂に入り(それも1時間とか)、それからブローをして、
少ししたら寝る・・・というのがだんだん億劫に。

あぁ、髪をバッサリ切りた~い!!

しかも、ショートヘアにする程度ではなく、
もうベリーショートにしてしまいたい!!

半身浴するのがますます楽になるだろうなぁ

 
憧れの髪型は


 

ハルベリー

汗をダラダラかいたら、
ガーッと洗って、ガーッと乾かす

そんな冷えとりライフ、いいなぁ・・・
オシャレという観点からは 程遠い話ですが

でも あのフェイスライン丸出しのヘアスタイル、かなり覚悟がいりそう

カットの前に、まずはダイエットが先かも・・・
そんなことを言ってたら、なかなか切れなそうですね

本日も最後までお読みくださりありがとうございました

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コメント

  1. avatar シャクティー より:

    こんにちは。ひょんな事から冷えとりを知り、実践して1週間くらいです。20分の半身浴を朝、夜としていたのですが、冷えとりの会の方に2時間は連続で入らなきゃと言われました。お風呂はどのようにしていますか??教えてください。

    • avatar haco. より:

      シャクティーさん、コメントをありがとうございますw

      シャクティーさんも冷えとりの扉を開けたのですね~(笑
      朝晩半身浴をなさってるなんてすごい!!

      冷えとりの会にも入ってらっしゃるのですね~、うらやましいです。
      うちの近くにはそういうのがないので 私はもっぱら独学です。

      さてさて、「半身浴は連続2時間」ですが・・・

      先ほども言ったように私は独学で冷えとりをやっているので、私のやっていることが正しいかどうかはわかりませんが、
      私の考えでは 「最低20分入ればOK」 と思っています。
      しかも、忙しかったりお風呂の順番が詰まっていたりすると、5分・10分、ひどい時はシャワーだけ!!という時も未だにあります・・・

      「最低20分」 というのは、体温に近い温度で体の芯から温まる目安だそう。
      それには20分はかかりますよ~ということらしいのですね。

      だから、忙しければ20分でも効果は得られると思うし、
      2時間入っていたら どかーんと効果が得られるかもしれませんねw

      それだけ続けて入っていられたら、もしかしたらめんげんの出方も違ってくるのかも?

      ただ、2時間連続で入らなきゃ、とか、今日もこれから2時間か・・・と思うと、
      冷えとり自体が憂鬱になっちゃうと思うんです。

      私なんて特に 「~しなきゃいけない!!」 というのが大の苦手でして・・・^^;
      だから「2時間入らなきゃ!」 と言われたら 「へーんだ、20分で出ちゃるw」 と思っちゃいそう(笑
      はい、あまのじゃくですw

      基本的に冷えとりには 正解も不正解もないと思うんです。
      でもどうしても正解を言え! と言われたら、
      「気持ちいいが正解」
      でしょうか。

      2時間入ったらすっごく気持ちがいいから入る、のはいいと思うのですが、
      2時間入らなきゃ効果ないらしいから・・ふぅ・・・では 心の負担が大きくありません?

      この心の負担こそが 「心の冷え」となるそうですから油断禁物です!
      せっかく冷えとりに出会い、体の冷えを取ろうとしているのに、
      冷えとりをすることで新たな冷えを作っちゃもったいないです。

      20分気持ちよく半身浴すれば、十分効果はあると思いますから、
      シャクティーさんの気持ちいいと感じる感覚を信じていいと思いますよ~♪

      冷えとりに一番効果があるおまじないは、
      「ゆるゆる」
      だと思ってますw

      一緒に冷えとりを楽しみましょうね~w

  2. avatar toke_mayu より:

    初めまして、『toke_mayu』と申しますm(_ _)m
    冷えとり歴、約半年、です

    実は、ベリーショートではないのですが、
    人生初のショートヘアにしてしまいました!!
    髪質が直毛&サラサラでボリュームでない、なので、
    今までで一番短くてもショートボブ
    しかも、夏は毎年暑いから結べるくらいの長さにしていたのですが、
    何か急にショートにしたい衝動にかられ・・・

    よい美容師さんに恵まれ(おつきあい約10年)、
    私の髪のクセやめんどくさがりもわかってか、
    お手入れの簡単な感じに仕上げてくれました
    とても、気に入っています

    そして何より、洗いやすい&乾きやすい!

    これに、尽きます

    haco.さんは、切られましたか(^^)?

    • avatar haco. より:

      toke_mayuさん、こんにちは~!
      冷えとり歴半年ですか~^^
      私と同時期くらいですねw

      人生初のショートヘア!
      おぉぉ、思い切りましたねぇ。
      そのチャレンジ、拍手ものです~w

      私は未だにショートにはしていません。
      それどころかこの半年、美容室に行ってない・・・!!

      最期に行ったのは年末。
      年を越す前にストレートパーマをかけ、
      前下がりのボブだったのが、今じゃ肩まで伸びてしまい、
      しばれてしまうので逆に楽^^;

      私の髪質だと絶対に美容室でストレートをかけられてしまい、
      それが嫌で自毛で行きましょうと言ってくれる美容室を探していったけど、
      結局どうにもならなくなってまたストレートをかける・・・というループ。

      ここのところ湯洗いでいい感じにきているので、
      このままパーマをかけずに 髪質を生かしたカットをしてくれる美容師さんを探しているところです。

      もしかして、このまま湯洗いやハーブシャンプーを続けたら、
      髪も クセが治るとは言わないまでも、手入れしやすい髪質になってくれたらなぁ・・・
      という大きな野望を抱いております、ハイ。