カフェオレが原因? 頭痛と胸やけと腹痛のフルコース(涙

◆ カフェオレが原因? 頭痛と胸やけ腹痛のフルコース(涙

冷えとりを始める前から、朝一番に口にするものは 「白湯(さゆ)」 でした。

以前は生姜紅茶や 梅醤番茶 を飲んでいたのですが、
7号食で体をリセットした時に飲んだ白湯の美味しさったら・・・!

以来、好んで白湯を飲むようになったのですが、
冷えとりをする方の中にも白湯を愛飲している方が多いことをあとから知り、
益々白湯の良さを実感したものでした。

ただ、日中は作業中にコーヒーを飲みたくなります。
悪しき長年の習慣ですね^^;

それでもいつもはブラックコーヒーを小さなカップで飲むだけだったのですが、
なぜかその日は カフェオレを飲みたい気分になり。

それも大きなマグカップで。

ぽってりとした厚みのあるお気に入りのマグカップでしたが、
7号食を経験して以来、ほんの小さなカップで水分をとるようになり、
たっぷりとしたマグカップを使うことはなくなってしまったのです。

ところでここ何年も、牛乳をグラスに注いでグイグイ飲む・・・なんてことを全くしていませんが、
シチューの時は牛乳を使うし、コーヒーにちょっと牛乳を入れて飲むこともあります。

久しぶりにいつもより多い牛乳とはいえ、その後 とんでもないことになるなんて、
その時は思ってもいませんでした。

マグカップに牛乳半分ほどの量で作ったカフェオレ。
その日は少し涼しくて、熱々のカフェオレが本当に美味しかった。

カップ半分ほど飲んだ頃。

あれ・・・・?
ちょっと頭が痛いかも・・・?

そう意識したあとから急激に頭痛がひどくなり、そのうち胸やけまでしてきました。
一向におさまる様子はなく、その後さらに胸が締め付けられるような苦しさがあり、
背中の方まで痛くなってきて・・・

あまりの事に怖くなって、
「このまま倒れたらどうしよう。 もっとひどくなったら救急車を呼んだ方がいいのかな・・・」
なんてことを考えながら、ソファに横になりました。

こめかみをグリグリと押し付けるような痛みと、
意識しないと自然と浅くなっている呼吸。

そんな状態が30分ほど続いたでしょうか。

ピークに達した後は、
こめかみのグリグリがスーッと引いていき、
背中の痛みが消え、胸の締め付けが消え、気にならない程度の頭痛が残り。

わずか30分ほどの間に自分の体に起きた嵐のような変化に、
痛みが引いた後もぼーっとしたままでした。

ところがその1時間後。
今度は激しい腹痛が。

押し寄せる波のように痛みが強くなったり弱くなったりを繰り返し、
数時間後にやっとすべてが終わりました。

この流れをふり返ってみると、
頭痛・胸の締め付け等はアレルギー症状のように見えます。

では一体何のアレルギーだったのでしょうか。

症状が出たのは、カフェオレを飲んだ後。
思い当たるものとしたら、普段あまり飲まない牛乳に反応した・・・?

私は花粉症のアレルギーはありますが、
その他、食物アレルギーの経験はありません。

ただ以前読んだ、母乳育児の山西みな子さんの著書に、
「牛乳を飲んだ後に、お腹が張る等の反応があった」
というような事が書いてあったので、牛乳によってなんらかのアレルギー症状が出る大人もいるのだと思われます。

体調・摂取量・調理法など、さまざまなパターンがあるのでしょうが、
冷えとりを始めてからのことなので、
「自分の体に合わないものを排除している」
と考えるのが自然かもしれません。

まさに最後の腹痛は、毒だしですものね。

あ~、それにしてもビックリした~
これからは口に入れるものをちょっとだけ気にかけたいと思います。

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コメント

  1. lakka より:

    牛乳も牛のコンディションとかありますからね。
    その時の牛さんのがだめだったのかも。

    • haco. より:

      もう本当にビックリしました・・・
      今まで牛乳で(というか食物全般でも)こんな風になったことがなかったので、
      何が起こったのか理解するまで時間がかかっちゃいました^^;

      そっかあ、牛乳のコンディションもあるのかもしれませんねぇ。
      きっと同じことをしても同じ反応が出るとは限らないですよね。

      って、怖くて同じことをする気にはなれないけど!(笑

  2. みしみし より:

    すごい反応ですね。
    冷えとりでからだが鋭敏になってる感じがします。。。

    わたしは牛乳を飲むと、
    必ず便秘になるんですが
    誰も信じてくれません(笑
    でも、卵やそばを食べて重篤な症状になる方もおられるのだから
    やっぱり一人一人体は違うんですよね。

    なんちゃって冷えとり、今も続けてますw
    暑くなってきたので
    シルクとアクリル靴下の2枚ですが。
    シルクはやめられませんねw

    • haco. より:

      うんうん、「冷えとりで体が敏感になってる」、まさにそんな気がします。
      普段の生活で劇的な変化は全く感じませんが、
      こういうことがあると、
      「あぁ、体の中はちゃんと変化してるのだなぁ」
      と思います。

      牛乳で便秘、それ絶対関係があると思います。
      私はもともと「牛乳信仰」がないので(カルシウムは小松菜で摂取!)、
      牛乳を水代わりに飲んで、便秘をしてるという話を聞いたりすると、
      「試しに牛乳を辞めてみたらいいのになぁ」
      と思うのですが、なかなか言えませんね^^;

      ゆるゆる冷えとり、続けてらっしゃるのですねw
      ゆる~くでいいと思いますよ~!

      私の家にいる時は、カバーソックス代わりにアクリルの分厚い靴下を履いています。
      丈夫だし、毎日ガンガン洗えるのでいいと思いますよw