塩洗髪が想像以上に気持ちよかった

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もう何年も前から、シャンプーリンス、もちろんトリートメントも使わず、「髪の湯洗い」を続けています。

これは、肌断食を始めてから
「顔に何もつけないのなら、髪だって何もつける必要がないのでは?」
と思ったから。

肌断食もそうですが、顔も髪も何も使わずに数年過ごしていますが全く問題はありません。

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湯洗いよりも気持ちいいかも!塩洗髪に夢中です

塩というのは本当に素晴らしいものですね。
これまでも塩の品質にはこだわり続けてきました。質の良い天然の塩を料理に使えば、減塩する必要もないと教わったことがいつも頭の中にあります。

口をすすいだりする時にも塩を入れてすすいだり、何かと塩には味付け以外の場面で役に立っています。

塩洗髪の事を知ったのはもうずいぶん前になりますが、それを実行するには至りませんでした。
なぜなら、髪の湯シャンだけで十分気持ちよく感じていたからです。

しかし、なぜかフト塩洗髪をしてみたくなり、以前あさイチで特集していた時に紹介されていたのを思い出してやってみました。

ちなみに詳しい塩洗髪の仕方はこちら。

1.洗面器にお湯をためる
2.その中に大さじ1杯程度の塩を溶かし塩水をつくる
3.洗面器の中に頭を入れ、髪の毛をゆすぎ、地肌をマッサージする
4.シャワーなどで塩水を洗い流す
5.ドライヤーなどですぐに乾かす

・最初はベタつきを感じる人もいるそうですが、頭皮の状態がよくなると、ベタつきも軽減しニオイもなくなっていくとのことです。
・塩洗髪は3日に1度(シャンプー2日 塩洗髪1日)程度の頻度がよいそうです。

最初、塩を直接頭皮につけてマッサージするのかと思っていましたが、そうではなく 洗面器に塩を溶かして使用するというものでした。

しかしここで疑問が残ります。
お湯に溶かした塩は簡単に溶けてしまい、その塩湯で髪を洗っても塩で洗った感が全くない、ということ。

多少なりとも塩のザラザラ感が残っていれば、塩を使っているという実感があるというものですが、綺麗に溶けてしまっているため、ためたお湯で洗っているのとなんら変わりがなく、少々不安になってきます。

でも、マッサージ中に頭皮から垂れてきて、自然と口の中に入ってしまうそれはまさに塩水!
完全に姿は消していますが、塩で洗っているのは間違いありません。

お湯洗いを長く続けているので、髪を洗う時にシャンプーの泡がなくて物足りない・・・ということもありませんが、やはり何もない状態で頭皮をマッサージするのはなんとなく物足りないような。

しかし、そんな疑いの数々も、塩洗髪ごに一変しました。

塩洗髪、めちゃくちゃ気持ちいい★

まず匂い。
普段湯洗い生活を続けていて頭皮の匂いが気になることはありませんが、定期的にヘナをしているため、頭皮に汗をかくとヘナの香りが漂ってきます。

それは悪い臭いでは決してないのですが、それでもやはり
「あぁ、臭ってる・・・」
という気持ちにはなります。

ところが塩洗髪後は、汗をかいても頭皮からヘナの匂いが全くしない!!
これには本当に驚きました。

イメージ的には、ヘナが頭皮の毛穴に入り込み、湯シャンだけでは流しきれなかったけれど、塩の粒子で毛穴の汚れがスッキリときれいに落ちたという感じ。

そう考えると匂いが消えたのも納得です。

頭皮のべたつきですが、もしかしたらこれまでシャンプーを使い続けてきた人が塩洗髪に変えた場合、しばらくはべたつきや、ニオイも感じる型もいるかもしれません。

でも私は湯シャン歴が長いせいか、べたつきもニオイも全くなし!これ以上気持ちよい洗髪はないかも~!?

番組では
「塩洗髪は3日に1度(シャンプー2日 塩洗髪1日)程度の頻度がよいそうです」
と言っていましたが、私は
「塩洗髪2日・湯シャン1日」
というペースに変わってきました。

塩洗髪、ホントにおススメですよ~^^

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コメント

  1. avatar はなちゃん より:

    冷えとり生活のプラスになればいいなと思って、春から塩浴なるものをしています!
    ボディシャンプーがちょうど使い終わり、その時に塩浴を知りました。
    お風呂に浸かって温まり、飽和状態の塩水(ぬるま湯)で、体を撫でるように掛けていく。お湯でかけ流す。再びお風呂で温まり、最後は水かぬるま湯でかけ流す。
    という手順です。
    頭も全身も同じ塩を使うというのは、ラクです(笑)。

    シャンプーのほうが先に切れていたため、湯シャンしていたおかげなのか、私もベタつきや匂いも気になりませんでした(^^)
    体に使った時も、最初はベタつくのかなと思ったけど、これも大丈夫でした。
    個人差があるので、人によっては始めの時はベタつきなどが気になるかもしれないですよねf(^^;でも本当にスッキリします。
    肌の調子も整ってきました。

    他にもシャンプーやボディシャンプーなどの香りが混ざらないし、お風呂場に残らないですしね。
    私も、塩浴をオススメしたかったので、コメントさせていただきました~!

    • avatar haco. より:

      塩浴、今とっても気になっています^^

      塩洗髪があんなに気持ちいいのだから、塩浴って絶対に気持ちがいいはずですよね。
      実際にはなちゃんさんがやってらっしゃってそう感じているのなら、これはもうやらなければ(笑)

      早速今夜塩浴してみます~!

      はなちゃんさん、ありがとうございますw

  2. avatar よっちゃん より:

    hacoさん、こんにちは
    いつもブログ見させてもらってます!
    塩洗髪、福山雅治さんやタモリさんもやってるみたいで、以前から気になってました。
    昨日、シャンプー使わずに湯洗いやってみました。今朝、髪がサラサラでびっくりです。
    塩でもやってみようと思います。ありがとう。

    • avatar haco. より:

      よっちゃんさん、いつもお読みいただきありがとうございます。

      そうなんです!
      タモリさんが、そしてあの福山雅治さんが!!やってるのですよね~^^

      髪、意外にもサラサラになってビックリですよね。
      変化を感じていただけて嬉しいなw

      塩洗髪はもっと気持ちいいですよ~♪
      是非お試しをw

      • avatar よっちゃん より:

        ハコさん、こんにちは♪
        昨夜早速、塩洗髪してみました。もずくの空き容器に(笑い)塩を入れて、お風呂に向かいました!
        今朝の髪の調子は、湯シャンの時はサラサラだったのに対し、塩シャンはしっとりって感じです。
        様子を見て、湯シャンと塩洗髪とシャンプーを織り交ぜながら、試してみようと思います(^◇^)
        ハコさんの好きなことモノヒト環境など、私と似ています(*^_^*)
        吉田羊さん、リネンの服、しまむら、無印、ウォーキング、男の子のおかあさんなど。。。
        これからも記事楽しみにしてますね。

        • avatar haco. より:

          よっちゃんさん、早速塩洗髪を試してくださってありがとうございます!

          もずくの空き容器(笑)
          髪ですものね! 海藻繋がりっていうことでw

          しっとりとサラサラ、仕上がりの違いに季節に応じて合わせたり、気分によって変えられますね。
          本当に、冷えとりを始めてから、いろいろなものがそぎ落とされていく気がします^^

          好きなものたち、似てますね~ww
          嬉しいです♪