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背中の虫刺されのような跡、再び
夏の頃に、背中を虫に刺されたような跡がずっと痒かったということがありました。 肩甲骨のあたりに1個、 腰のラインに1~2個。 ずっと蚊に刺されたのだとばかり思 ...
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膝下の痒みのめんげん、今だから思うこと
ここのところ、めんげんというめんげんがあらわれません。 穏やかに、心地よく冷えとり生活がおくれています。 でも冷えとりを始めてから一ヵ月ほど経った頃から年が明けてもしばらく ...
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背中の虫刺され? ダニ!? これもめんげん?
あまり深く考えずにここまで来てしまったのですが、 実は夏真っ盛りの頃からずっと気がかりだったことがありました。 それは 背中の虫刺され? ダニ? の痒み。 最 ...
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冷えを感じるのは必ず右足、つるのも右足
以前のブログに、 右足だけ冷えを感じるのはナゼ? という記事を書きました。 フトした時に足先に意識を集中すると、 足がポカポカしているのがわかります。 冷えとり以前ならあり ...
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これも新たなめんげん? 肌がざらざら・・・(悲
またまた新たなめんげん登場。 なんだか自分の体の手触りが悪くなって困ってます・・・。 キメの細かいうるうる肌、な~んていいものではなかったけれど、 それなりに水分もあって、 ...
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だるさと眠さのめんげん、再び(いや、三度!?)
ここのところ、だるさと眠さの波に襲われ、飲まれてしまってます。・・・ これまでも何度かこの経験はありますが、 皆さんの冷えとり体験を読んでみると、 「冷えとりを始めて少し経 ...
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左手のしびれが気になるので
今日は朝から気になることが。 それは 手のしびれ。 それも左手のみ、です。 小指の付近がどうにも気になってしまい、 ついつい右手も意識もそこに行ってしまい、 今は ぐいぐい ...
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気が付いたら左胸が傷だらけ
この夏の暑さのせいか、 体中がいつも痒かったように思います。 とにかく、体のあちこちに汗をかいているし、 上半身はノースリーブやキャミソールで過ごしていたので、 気が付くと ...
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胆のうの毒だし!? 手の甲に湿疹が
胆のうの毒だし!? 手の甲に湿疹が なんだか久しぶりのめんげん報告な気がしますが、 ここのところ、体のどこにも不快感がなかったので めんげん? ナニソレ状態になってました。 ...
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冷えとりのめんげん? まぶたの湿疹・かゆみ
冷えとりのめんげん? まぶたの湿疹・かゆみ ここ二ヵ月ほどのことなのですが・・・ まぶたに湿疹ができています。 自慢じゃないけど私はこれまで 何かでかぶれたこ ...
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久しぶりにつけたブラジャーでかぶれた・・・
久しぶりにつけたブラジャーでかぶれた・・・ このブログでも散々書いてきましたが、 この夏、家ではブラキャミ一枚で過ごしています。 最初の頃は、ブラキャミの上に ...
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とうとうウールの靴下に穴が
とうとうウールの靴下に穴が 冷えとりを始めた昨年の10月から ずっと愛用し続けている ウールの靴下。 冷えとり健康法の4,6,8枚目に。重ね履き用ウール100%ゆったり先丸 ...
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めんげんと病気の症状は似ているようで違う
冷えとりを続けていると、遅かれ早かれ 「めんげん」 と言われる毒出しの症状があらわれます。 冷えとりの進藤幸恵さんは、 冷えとりを始めて7年後(!)くらいに ドカーンとめんげんが出たそう ...
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冷えとりにあう飲み物って?
冷えとりにあう飲み物って? 昨日のブログ記事に、 「カフェオレを飲むと反応する」 ということを書きました。 時には頭痛・吐き気・腹痛だったり、 時には皮膚に反 ...